愛瘦身 / 麥粉 /

關鍵字:『 麥粉』,共有2筆搜尋結果

全麥=健康?吃下的就一定是營養?

「明明才吃過晚餐,怎麼又開始想吃東西...有了!全麥消化餅看起來超健康,吃這個應該沒問題吧?」 親愛的別被騙啦!消化餅雖然是由全麥粉製成,但含油量相當高,三片的熱量相當於一碗飯,若是放在衛生紙上,不用

愛麵族之麵類熱量大比較

愛麵族之麵類熱量大比較

你是無麵不歡的愛麵族嗎?麵類屬於加工製品,種類繁多、份量不一,相較於白飯來說較難拿捏熱量。快來瞧瞧小編整理的 14 種常見麵類,將能幫助大家詳實記錄平時的飲食狀